Si vous avez prévu footing sur la plage, crawl sur 1 km ou beach volley, mieux vaut prévoir un bon remontant. Bien frais, ultra vivifiant .... le smoothie.

 

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Pour un verre :

90 g de framboises

90 g d'ananas

40 ml de jus d'ananas

2 glaçons

1 c à café de sucre vanillé

 

Mettez les glaçons dans le blender. Mixez pour obtenir de la glace pilée.

Ajoutez les ingrédients, mixez jusqu'à l'obtention d'une consistance mousseuse.

Servir très frais avec une paille.

ttez 6 cubes de glace dans le bol d’un robot mixer et actionnez durant 3 secondes afin d ’obtenir de la glace pillée. Ajoutez les framboises, les bananes coupées en morceaux, le miel et le yaourt. Mixez jusqu’à une consistance mousseuse et servez immédiatement dans des grands verres avec des pailles.

 Lire la suite: http://www.1001cocktails.com/cocktails/3346/recette-cocktail-smoothie-banane-framboises.html
Mettez 6 cubes de glace dans le bol d’un robot mixer et actionnez durant 3 secondes afin d ’obtenir de la glace pillée. Ajoutez les framboises, les bananes coupées en morceaux, le miel et le yaourt. Mixez jusqu’à une consistance mousseuse et servez immédiatement dans des grands verres avec des pailles.

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Mettez 6 cubes de glace dans le bol d’un robot mixer et actionnez durant 3 secondes afin d ’obtenir de la glace pillée. Ajoutez les framboises, les bananes coupées en morceaux, le miel et le yaourt. Mixez jusqu’à une consistance mousseuse et servez immédiatement dans des grands verres avec des pailles.

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