Avec le thermomètre qui grimpe, un bon smoothie, c'est rafraichissant, ça donne envie !

 

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Ingrédients : (2 verres)

1 banane

1 pêche

50 g de fraises

15 cl de lait

5 cl de jus d'orange

1 càs de miel

 

Epluchez la banane et la pêche et coupez-les en morceaux.

Mettez le lait, le jus et le miel dans le blender puis les fruits. Mixez 1 mn.